La Universidad Técnica Particular de Loja (UTPL) de Ecuador inauguró su primer laboratorio de parto intercultural, un espacio de mediación de las...
Una persona puede controlar las hormonas que regulan su estado de ánimo mediante una dieta equilibrada, rica en alimentos frescos y nutritivos. Mantenerse hidratada y hacer ejercicio regularmente tamb...
Cuando se escucha hablar de los alimentos con gluten, se suele pensar en pan y harinas. Pero, ¿qué es el gluten? El gluten es una proteína del trigo que se halla en productos como la cebada, el centen...
En el mundo del fitness, la nutrición y el ejercicio van de la mano, alcanzar los objetivos de entrenamiento requiere de una combinación estratégica de ambos elementos. La alimentación es clave para e...
Suscríbete para obtener toda la información al instante