Programa de “Salud y bienestar” llega a través de talleres

La salud de los ciudadanos es de vital importancia para el desarrollo personal, familiar, educativo, profesional, social y cultural, dando cabida a la paz que requiere cualquier ser humano, y por ende la sociedad en general.

Las personas que se sienten bien emocionalmente aumentan su productividad y reducen sus ausencias en el trabajo y actividades diarias. Además, este bienestar redunda en una mayor eficiencia del individuo.

La pandemia del covid-19 alarmó a toda la colectividad social, la necesidad de estar prevenido con la salud mental, por ello, la organización (Ser Inclusivo A.C), bajo la dirección de la Dra. Florángel Salazar, diseñó el programa “Salud y Bienestar Consciente” (SBC) cuya finalidad es fomentar la toma de conciencia sobre la influencia del estrés en la salud y generar acciones que permitan mantenerla a pesar de cualquier circunstancia que se pueda estar transitando.

El programa cuenta con cuatro secciones enfocadas al proceso emocional, que brinda herramientas basadas en la psiconeuroinmunología, donde se abordarán temas de vital importancia para la salud física, mental y emocional.

Dentro de los temas que se abordan están, el estrés y su relación con la salud, pensamientos distorsionados, emociones y sentimientos, cuidar el cuerpo, potenciar la salud, biología de la meditación, aprende a decir NO asertivamente, resiliencia.

El programa “Salud y bienestar” tiene previsto realizar una gira por todo el interior del país.

Nota de prensa