Estos son los hábitos que dañan el corazón, según la OMS

De acuerdo la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo, puesto que atan a 17,5 millones de personas anualmente.

Los expertos consideran que la situación no cambiará en un futuro próximo, y que no solo las personas de edad avanzada están en riesgo, sino también los hombres mayores de 35 años.

Inclusive, la predisposición genética no puede excluirse por completo, pero el estilo de vida tiene un impacto mucho mayor en el corazón y los vasos sanguíneos.

Investigadores de la Asociación Estadounidense del Corazón han identificado los 5 malos hábitos que pueden llevarte tarde o temprano a la mesa de un cirujano cardíaco, estos son: la falta de actividad física, el consumo de cigarrillos y alcohol, tener rencor, abusar de las grasas trans (Ácido graso), y exceso de azúcares y sales.

Información de VTV