Las uñas son un reflejo de nuestra salud. Se encargan de proteger los extremos de los dedos de las manos y los pies y permiten que los dedos realicen actividades como rascar o recoger objetos. Están formadas por la placa de la uña (la parte más dura de la uña y la parte que se puede ver) y el tejido que se encuentra debajo de la placa de la uña.
Diez consejos para mantener unas uñas sanas
Los cambios en las uñas pueden indicar un problema creciente. Por eso, es importante cuidarlas, apunta la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD, por sus siglas en inglés). Solo hace falta sacar un rato diario o semanal para ello. Y el esfuerzo no será en vano.
Estos dermatólogos ofrecen algunos consejos para mantener las uñas sanas:
Problamas de uñas más frecuentes
Hay que estar atento a cualquier cambio en las uñas: color, hinchazón, dolor, debilidad, forma… Por ejemplo, las variaciones en el color de las uñas son comunes. Las uñas amarillas a menudo son causadas por hongos en las uñas. En algunos casos, pueden indicar algo más grave, como una enfermedad pulmonar, señalan los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés).
De entre todos los problemas, la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) señala algunos de los más comunes: separación por capas o onicosquisis lamelar, que se produce a partir de los 50 o 60 años por un exceso de lavado de manos; color amarillento por al abuso de lacas; infecciones por hongos o bacterias; uñas encarnadas; o microtraumatismos, que provocan la aparición de rayas violáceas o amarillentas
Con información de VidaE/Mundo Deportivo