El sueño aumenta la creatividad y las conexiones neuronales

Los sueños son una experiencia humana universal que puede describirse como un estado de conciencia caracterizado por acontecimientos sensoriales, cognitivos y emocionales durante el sueño.

Soñar aumenta la creatividad o por lo menos eso es lo que descubrió el equipo de investigadores del Centro de Neurociencias Cognitivas de Lyon. Los expertos midieron la conectividad funcional durante la vigilia en reposo, junto con la personalidad y las habilidades cognitivas, refieren medios internacionales.

Los científicos descubrieron que las personas más creativas presentan una red neuronal por defecto más activa. Al parecer, son capaces de recordar las ensoñaciones nocturnas por la mañana, lo que sugiere que la red ejerce una doble función, produciendo visiones en forma de sueños cuando se duerme.

Las personas creativas generan imágenes mentales variadas durante “momentos de ocio”, lo que explica por qué los grandes creadores son también grandes soñadores.