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Ejercicios ayudan a mejorar el rendimiento del cerebro

las investigaciones anteriores tenían ciertas limitaciones

  • 8-Diciembre-2023 5:42
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Ejercicios
Ejercicios. Cortesía
Estudios han revelado que existen vínculos entre la actividad física y una mejora en el rendimiento cognitivo debido al perfeccionamiento del cerebro que se asocia a la integridad de la materia blanca, en este sentido llega la incógnita ¿de qué manera el ejercicio influye en la mente?

La revista Scientific Reports , señala que las investigaciones anteriores tenían ciertas limitaciones. En algunos casos, por ejemplo, no tuvieron en cuenta las variables que podrían desempeñar un papel importante.

Como ejemplo, los investigadores podrían asociar bajos niveles de aptitud física con una presión arterial más alta. Si un estudio encuentra que la buena condición física tiene vínculos con las capacidades cognitivas, los científicos podrían argumentar que, de hecho, es la presión arterial más baja lo que aumenta el poder cognitivo.

Lo mismo podría aplicarse a otros factores que tienen vínculos con el estado físico , como el índice de masa corporal (IMC), los niveles de glucosa en sangre y el estado educativo. Además, la mayoría de los estudios se concentran en un solo marcador de rendimiento mental a la vez, como la memoria.

800 Noticias | Noticiero Venevisión 
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