Conoce las consecuencias de la falta de vitamina D

La vitamina D es un nutriente necesario para nuestra salud. Junto con el calcio, contribuye a prevenir la osteoporosis, una enfermedad que hace que los huesos se vuelvan más delgados y débiles, y sean más propensos a fracturas.

Según una investigación de la Universidad de Australia del Sur, cuando no consumimos este nutriente, no sólo sufren los huesos sino también la salud cardiovascular.

El estudio, publicado en European Heart Journal, muestra que las personas con deficiencia de vitamina D tienen más probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas y presión arterial más alta que aquellas con niveles normales de vitamina D.

La investigadora principal, la profesora Elina Hyppönen de UniSA, explica que apreciar el papel de la deficiencia de vitamina D en la salud del corazón podría ayudar a reducir la carga global de enfermedades cardiovasculares.

A su juicio, comprender la conexión entre los niveles bajos de vitamina D y las enfermedades cardiovasculares es especialmente importante, dada la prevalencia mundial de esta enfermedad mortal.

Información: Noticiero Venevisión / Vidae