LA entrenadora y creadora de contenido Ysabela Guzmán está causando un impacto con su programa de transformación física "30 es mejor que cero". Con más de 7600 personas alcanzadas en solo 4 ediciones, este programa ha revolucionado la forma en que las mujeres abordan el ejercicio y el cuidado personal.
Guzmán, certificada en nutrición deportiva por el Instituto ISSA, destaca la importancia de dedicar solo 30 minutos al día al movimiento para lograr resultados tangibles y duraderos. Su enfoque integral, que combina ejercicio, nutrición y bienestar mental, ha resonado con miles, marcando un hito en la industria del fitness.
Desde su experiencia personal de transformación hasta su dedicación a ayudar a otras mujeres a alcanzar sus objetivos, Ysabela Guzmán se ha convertido en un referente en la comunidad de bienestar.
Su programa "30 es mejor que cero" no solo ha ayudado a miles a alcanzar sus metas físicas, sino que también ha inspirado un cambio de mentalidad en torno al ejercicio y la salud en general.
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