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Salud
¿Cómo combatir el estrés térmico?
- 10-Agosto-2024 3:49
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Foto: cortesía
El estrés térmico por calor es una de las preocupaciones más serias en lo relativo a prevención de riesgos laborales.
Al hablar de estrés térmico por calor, estamos hablando de una condición médica que se produce cuando el cuerpo se expone a temperaturas extremas y no puede regular por sí solo su temperatura interna.
En este sentido, las altas temperaturas han de ser tenidas en cuenta en todos los sectores, pero especialmente en entornos en los que los trabajadores estén expuestos a condiciones de calor extremo y, sobre todo, si sus tareas conllevan esfuerzos físicos.
Para prevenir el estrés térmico y proteger a los empleados de sus riesgos asociados, es esencial adoptar las medidas preventivas adecuadas y dar a las altas temperaturas la importancia que tienen a nivel de salud.
¿Qué es el estrés térmico por calor y por qué es un peligro en el trabajo?
Al hablar de estrés térmico por calor, estamos hablando de una condición médica que se produce cuando el cuerpo se expone a temperaturas extremas y no puede regular por sí solo su temperatura interna.
En condiciones normales, el cuerpo humano mantiene una temperatura media de aproximadamente 37°C, gracias a mecanismos propios de termorregulación, como la sudoración o la dilatación de los vasos sanguíneos en la piel. Sin embargo, cuando estos mecanismos son insuficientes debido a que el calor se vuelve excesivo o la humedad es demasiado alta, el cuerpo puede comenzar a sufrir.
Y es este punto donde hace su aparición el estrés térmico, que conlleva riesgos para la salud asociados, como la alteración de la función corporal, la exacerbación de enfermedades crónicas (hipertensión, diabetes, etc), la deshidratación… E incluso los golpes de calor, la forma más grave de estrés térmico.
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