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Salud

Estudio de Harvard advierte sobre consecuencias del consumo de leche en exceso

NDICARON QUE LA LECHE ES UN PRODUCTO CON GRASAS SATURADAS, QUE A LARGO PLAZO PUEDEN PROVOCAR PROBLEMAS DE HIPERTENSIÓN Y CIRCULACIÓN

  • 17-Diciembre-2023 12:43
  • Lectura:
Consumo de leche
Consumo de leche. /Foto: cortesía
En un estudio de Harvard, publicado en el New England Journal of Medicine en 2022, señalaron que existe un alto índice de adultos con problemas en los huesos y fracturas de cadera en los países donde hay mayor consumo de leche.

Así, indicaron que la leche es un producto con grasas saturadas, sodio y otros elementos que a largo plazo le pueden provocar problemas de hipertensión y circulación.

De igual modo, a pesar de que las cantidades de calcio de la leche que le pueden ayudar a prevenir la osteoporosis, determinaron que quienes la consumen más tienen mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata (en los hombres) y posiblemente cáncer de endometrio (en el caso de las mujeres).

Además, la misma investigación busca demostrar que el consumo de leche en la etapa adulta tiene escasos beneficios nutritivos y que puede traer más desventajas para la salud.

El Tiempo | Noticias Venevision
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