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Salud
Alimentos que pueden reducir la inflamación del estómago
La inflamación es responsable de causar un mayor riesgo de enfermedades crónicas
- 15-Abril-2023 4:46
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Alimentos. Cortesía
Cada ser humano es único y distinto, sin embargo, existe ciertos alimentos que pueden generar episodios de inflamación a las mayorías de los seres humanos, por ello, es importante conocer cuales son cada uno de ellos o saber cual es el momento indicado para ingerirlo.
También existen otros alimentos pueden ayudar a combatir la inflamación, por ejemplo, frutas y verduras como las bayas, los cítricos, los tomates, que tienen el poder de proteger al sistema digestivo por ser ricos en nutrientes.
La inflamación es responsable de causar un mayor riesgo de enfermedades crónicas, así también como marcados episodios de fatiga y otros problemas de salud, por ello, la gran importancia de poderlo combatir con los alimentos ideales.
Con Información de vtV
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